Mi primer episodio de dermatitis fue cuando sospechaba que mi novio me iba a pedir matrimonio. Estaba tan nerviosa que me comenzaron a salir unas ronchas en todo el cuerpo, como era joven, estaba distraida y estaba acompañada no le presté mayor cuidado.
Mi segundo episodio de dermatitis fue embarazada de mi primer hijo. Tuve un susto al final del primer trimestre que repentinamente me volvi a llenar de lesiones en las piernas. Luego tuve a mi segunda hija, estaba tan ocupada que no tenia tiempo de pensar y todo fue bien hasta mi tercer embarazo. Las hormonas definitivamente me jugaron una mala pasada y la
Ansiedad que senti durante todo el embarazo era de loco. Me temblaban las piernas en la noche y las sentia calientisima, comence a sufrir imsomnios, llantos repentinos, preocupaciones, etc
Al poco tiempo de dar a luz me comenzaron a salir unas ronchas rojas en todas las piernas, no sabia que era pero sabia que tenia que ver con angustias, tenia que ser eso. Y asi fue. Cuando fui a la dermatologa me mando antibiotico para ver si se quitaba, cosa que por supuesto no paso. Fue ahi cuando me diagnosticaron psoriasis cutata. No solo me sentia espantosa ( no podia ponerme faldas ni trajes de bano) sino tambien me causaban una gran angustia. Como no puedo controlar esto? Y ahi quede tratando de aceptar que tenia eso y que no habia como quitarlo ( intente varias cremas y no tuvo resultados) pase casi un año asi, no me podia ver en el espejo, me las contaba todos los dias para ver si salian nuevas. Un buen día Me realicé una operación estética y a raiz del shock que sufrio mi cuerpo con la operación, la psoriasis desapareció!. Ha hecho sus intentos de regresar pero trato de utilizar todas las técnicasde relajación que conozco para no pasar por ahi otra vez.
Diario de una Hipocondriaca
miércoles, 11 de octubre de 2017
Ansiedad
Yo no sabia de que se trataba esto. Probablemente lo h sentido toda mi vida pero mi primera experiencia traumatica fue en la Universidad. Las asisencias a clases me mortificaban. Siempre me afectaba el estomago, los nervios. No podia concentrarme. Llego un punto en que pasaba mas tiempo afuera del salon que adentro y comence a ver afectadas mis notas. Quice hablar con que era directora en aquel momento. Una Sra. maravillosa que me recordaba a mi abuela y con quien me senti en confianza desde el primer momento. Ella me recomendo que fuera al psicologo de la Universidad, yo no estaba muy convencida pero era la unica manera de atacar el problema.
A la psicologa la conoci y desde el ejercicio la odie, me precia tan gafo esos ejercicios de relajacion! Estaba mas pendiente de cualquier cosa alrededor que de ell, me hizo pruebas escritas, comversamos, diagnostico: Ansiedad severa!
Pero que era eso!? "Que tonteria tan grande!"
Ya se que se siente, no la puedo controlar del todo, es verdad, pero se que ayuda y en esos momentos picos cualquier ayuda es mas que bienvenida. Hay ciclos, pero paradojicamente cuando mi vida esta tranquila es cuando ella aparece, porque simplemente no puedo ver las cosas buenas admirarla y apreciarlas y acogerlas, tengo que darle vueltas a la cabeza hasta ver todo lo que podria pasar que arruinaria ese periodo de felicidad.
A la psicologa la conoci y desde el ejercicio la odie, me precia tan gafo esos ejercicios de relajacion! Estaba mas pendiente de cualquier cosa alrededor que de ell, me hizo pruebas escritas, comversamos, diagnostico: Ansiedad severa!
Pero que era eso!? "Que tonteria tan grande!"
Ya se que se siente, no la puedo controlar del todo, es verdad, pero se que ayuda y en esos momentos picos cualquier ayuda es mas que bienvenida. Hay ciclos, pero paradojicamente cuando mi vida esta tranquila es cuando ella aparece, porque simplemente no puedo ver las cosas buenas admirarla y apreciarlas y acogerlas, tengo que darle vueltas a la cabeza hasta ver todo lo que podria pasar que arruinaria ese periodo de felicidad.
Quien soy?
Para poder comenzar con la idea de este blog, es importante que sepan de mi. Soy ultima de 4 hermanos, no diria la mas consentida, pero si la mas tremenda. Soy de por si fatalista y nunca puedo verle el lado bueno a algo sin primero analizar lo malo. Mi mente no para de trabajar y por esa razon siempre estoy buscando mas info de las cosas que generalmente me preocupan, por esta razon no me gustuta quedarme tranquila y me vuelvo hiperactiva, asi mando mi mente de vacaciones por minutos. Estoy casada con quien saca lo mejor de mi y que siempre tiene algo bueno que decir aunque todo se vea color de hormigas. Tengo tres hijos maravillosos que me hacen extremadamente feliz. A la vez tal responsabilidad me causa muchas angustias como creo que es normal en toda madre. Soy una persona ansiosa, estresada y transparente. Soy como soy. No soy perfecta ni me interesa serlo.
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